» » Несколько кусочков шоколада способны утолить чувство голода
Несколько кусочков шоколада способны утолить чувство голода
14:02:2013  |  Кулинарные новости  |   0
Несколько кусочков шоколада способны утолить чувство голода


Очередное исследование ведущих специалистов университетов США показало, что всего пара кусочков шоколада вполне способна утолить голод. Теперь, когда вы захотите утолить свой голод кусочком торта, вспомните о том, что лишь две дольки шоколада смогут также хорошо справится с этой задачей, однако в них содержится гораздо меньше калорий, нежели в кусочке торта.

Был проведен эксперимент. Первой группе людей предложили съесть 80 гр. картофельных чипсов, 100 гр. шоколада и 200 гр. яблочного пирога. Калорийность подобной трапезы составила 1370 калорий. Вторая группа получила всего 40 гр. яблочного пирога, 80 гр. чипсов и 10 гр. шоколада. Число калорий уменьшилось до 195. Спустя 15 минут после еды у участников эксперимента поинтересовались, насколько они голодны. Испытуемые оказались одинаково сытыми. Исходя из этого, ученые установили, что небольшие порции закусок вполне способы утолить чувство голода, как и большие. Преимущество у подобных закусок велико - они содержат гораздо меньше калорий.

Марина С., mirgotovki.ru
скачать dle 10.2 Форекс опционы

Другие рецепты:

Домашняя еда гораздо полезнее и менее калорийнее

Питаться домашней пищей гораздо полезнее, нежели ресторанной. Об этом стало известно благодаря очередному исследованию, которое было проведено в

Приготовлен поезд из шоколада

Приготовлен поезд из самого настоящего шоколада. Данное кулинарное творение сразу же попало в Книгу рекордов Гинесса. Данный поезд стал самой длинной

Подсчитывание калорий делает вас толще

Чем больше мы употребляем калорий, тем больше мы прибавляем в весе. К этому мнению придерживаются множество людей в мире и как выяснилось - зря.

Ведутся работы по созданию низкокалорийного шоколада

Всемирно известное издание Marie Claire сообщает, что ведутся активные работы по созданию совершенно нового продукта, а именно шоколада, который

Фисташки очень полезны для кишечника

Профессор Фолькер Май, а также группа ученых из из Института питания и сельскохозяйственных наук Флориды провели очередное исследование, в ходе

Топ-7 рецептов:

Опрос:

Вы любите готовить?
Да, очень!
По настроению
Нет, но приходится
Не умею готовить