» » » Сибас с овощами, приготовленный на пару
Сибас с овощами, приготовленный на пару
Ингредиенты:

- 200 гр. цветной капусты;
- 500 гр. сибаса;
- 1-2 зубчика чеснока;
- 200 гр. брокколи;
- лайм или лимон;
- 150 гр. моркови;
- веточка розмарина;
- соль и перец по вкусу;
- зелень по вкусу.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Морковь очистить и нарезать тонкими кружочками.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Зелень мелко порубить.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Чеснок мелко накрошить.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Соединить зелень с чесноком.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Добавить в смесь сок половины лайма.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Очищенную рыбу начинить зеленью.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Посолить и поперчить по вкусу.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Положить рыбу в пароварку.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Варить рыбу и овощи на пару около десяти минут.

Сибас с овощами, приготовленный на пару


Добавить веточку розмарина, готовить еще 15 минут.

Сибас с овощами, приготовленный на пару
скачать dle 10.2 Форекс опционы

Другие рецепты:

Рыба, запеченная с розмарином и лимоном

Розмарин придаст рыбе неповторимый вкус и аромат.

Жаренная рыба, маринованная по особому рецепту

Рыба получается очень вкусной, с хрустящей корочкой.

Филе рыбы, запеченное с помидорами и сыром

Жаренная рыба уже всем давно наскучила, а потому, предлагаю сегодня приготовить запеченную рыбу с помидорами и сыром.

Рагу из овощей
10:01:2012  |  Вторые блюда

В это блюдо можно добавлять любые овощи по желанию.

Макароны с семгой
10:01:2012  |  Вторые блюда

Макароны не совсем сочетаются с рыбой, но в этом рецепте они прекрасно гармонируют.

Топ-7 рецептов:

Опрос:

Вы любите готовить?
Да, очень!
По настроению
Нет, но приходится
Не умею готовить